Ina tae mai ki nga haerenga roa i runga motopaika, ko te whakamarie o te kaieke he mea tino nui. Ka taea e te urunga nohoanga hau motopaika pai te hanga i te rereketanga ki te whakarite i te ekenga pai me te ngahau. Ko te matua ki te whakamarieurunga nohoanga motopaikakei roto i ona kaupapa hoahoa ergonomic. Ko te urunga hau JFT e tango ana i te hangarau whakawhiti hau-maha e pai ana ki te whakakii i te pehanga poutū ki runga i te tinana, te tohatoha me te whakaheke i te paanga. Ka rere te hau i waenga i nga pūtau hau, ka tautoko katoa me te whakaahuru i te pehanga o nga kōiwi, ka tiaki i te coccyx. Ko tenei ka whakaiti i te kaha o te paanga ki te 80%, te tiaki i te vertebrae lumbar. Ma te awhina o te hau me te whakaheke i te pehanga ka taea te tautoko i te rere o te hau, ka iti ake te ngenge o nga ekenga roa me te tiaki i nga uaua o te hiku me te huha, kia noho kore koe i te ngenge i te wa e haere ana koe.
I te maakete, kua rongonuihia te urunga nohoanga hau motopaika na ona ahuatanga hou. Ko te urunga nohoanga hau motopaika i hangaia hei whakarato i te tino whakamarie me te tautoko mo nga kaieke, ina koa i nga haerenga roa. Ma te whakamahi i te hangarau o te urunga o te hau e whakarite ana ka tino whakaitihia e te nohoanga te paanga ki te tinana, ka whai wheako whakamarie me te tautoko mo te kaieke.
Ko te tuuru hau motopaika he mea whakakakahu ki tetahi urunga hau ahurei e tino whakaiti ana i te pehanga o te tinana, kia pai ai te haere me te kore e ngenge. Ma te hangarau urunga hau ka taea te tohatoha o te pehanga, te tautoko me te whakamarie ki te tinana o te kaieke, ina koa nga waahi o te lumbar me te hope. Ma tenei ka taea e te kaieke te parekareka ki te haere maeneene me te pai me te kore e pa ki te mamae me te ngenge.
Hei mutunga, ko te urunga hau o te huira motopaika he mea nui mo nga kaieke e rapu noho pai ana me te tautoko. Ma tana hangarau urunga hau hou, ka whakaheke pai i te pehanga o te tinana, kia pai ai te haere me te kore e ngenge. Ahakoa kei te haere koe i runga i te haerenga roa, i te tere poto ranei, kua hoahoatia te nohoanga hau motopaika ki te whakarato i te tino whakamarie me te tautoko, ka waiho hei whiringa pai mo nga kaieke e rapu ana i te wheako eke pai me te ngahau.
Ko teurunga hau motopaikai hangaia hei whakarato i te whakamarie me te tautoko mo nga kaieke, ina koa i nga waa roa. Ko te hangarau urunga hau ka whakaiti i te pehanga ki runga i te tinana, kia pai ai te noho humarie me te ngenge-kore mo te kaieke. Ko te whakamahinga o te hangarau urunga hau e whakarite ana ko te nohoanga e whakarato ana i te tautoko tino pai me te whakamarie, ka waiho hei whiringa pai mo nga kaieke e rapu ana i te tuuru motopaika pai me te tautoko.
Te wa tuku: Maehe-26-2024